December 2022
Mon Tue Wed Thu Fri Sat Sun
2829301234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930311

Zapisz się na zajęcia, wybierając datę oraz godzinę.

    Grupowe zajęcia fitness, dzięki którym poczujesz się lepiej. Trening siłowo-wytrzymałościowy trwający ok 60min – mieszanka Cardio, Interwałów, Boksu, Jazdy na rowerze oraz Rozciąganie.

    Zalety takiego treningu:

    • Poprawa samopoczucia
    • Zastrzyk endorfin i więcej energii
    • Poprawa kondycji
    • Poprawa wyglądu ciała
    • Ujędrnienie mięśni i skóry
    • Dodatkowa motywacja
    • Poznawanie ludzi o podobnych zainteresowaniach.